Question

que gestos utilizamos cuando estamos triste por una mala noticia estás nervioso ante una prueba ​

Answer 1

Qué la provoca?

Si tenemos demasiados pensamientos como estos, no nos quedará espacio en la mente para centrarnos en las preguntas del examen. Esto hace que la persona se encuentre peor y, al estar su mente llena de miedos y de pensamientos que crean distracción, más aumentan las probabilidades de que le vaya mal el examen.

¿Qué personas son más proclives a tener ansiedad ante los exámenes?

Los estudiantes que no se han preparado bien el examen pero a quienes les importa hacerlo bien también es probable que experimenten ansiedad ante los exámenes. Si sabes que no te has preparado bien un examen, es lógico que te preocupe sacar mala nota.