que función de músculos
gemelos
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El gemelo, llamado músculo gastrocnemio, en relación con el pie provoca la flexión plantar y la flexión de la pierna.
Dicho músculo es el motor principal en la propulsión de la marcha, aguantando grandes cargas. Es por ello que a la hora de practicar deporte es de gran ayuda realizar un trabajo preventivo para el gastrocnemio mediante cargas excéntricas además de emplear técnicas de estiramiento.
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Motor principal en la propulsión de la marcha
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