¿ Qué frutas debo comer para subir mi hemoglobina ?
josueandersonmarinov:
urgenteeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee esa preguntaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ayudenmeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee un favorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
necesito apoyoooooooooooooooooooooooooooo
y si me responden esa pregunta les doy 20 estrellitas y coronita
Respuestas a la pregunta
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10
Respuesta:
Frutas cítricas (naranja, limón, toronja). Frutas con vitamina C (fresas, kiwis). Aguacate. Panes y cereales integrales fortificados.
Explicación paso a paso:
Espero te ayude
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6
Hola!!
Cómo aumentar la hemoglobinacarne y pescado.productos de la soya, incluyendo tofu y edamame.huevos.frutas deshidratadas, como higos y dátiles.brócoli.vegetales de hojas verdes, como la col rizada y la espinaca.judías verdes.nueces y semillas.
Espero haberte ayudado Saludos.
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