Question

que fruta contiene el mineral hierro en abundancia?​

Answer 1

Cantidad de hierro por 100 g
Fresas:0,8 mg
Moras:0,6 mg
Banana:0,4 mg
Aguacate:0,3 mg

Answer 2

Respuesta:

Ciruelas. Otras de las mejores frutas para la anemia es la ciruela gracias a su elevado contenido en hierro, el cual favorece el incremento de los niveles de hemoglobina, una proteína que compone los glóbulos rojos y que permite que el oxígeno llegue a todas las partes del cuerpo de forma adecuada.20 ene 2017