¿ Que factores limitan e influyen durante la fase entrenable de la flexibilidad?
latorredanna4:
los limites de la flexibilidad vinen de la enlongación de la fibra muscular adecuada y el tejido conectivo.
bno gracias
okisssssssss
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
● La amplitud estructural.
● Factores internos.
● El tipo de articulación.
● La estructura ósea.
● La masa muscular.
Saludos cordiales
gracias
Contestado por
1
Respuesta:
La flexibilidad
La amplitud estructural puede verse alterada o limitada por diversos factores: por
- factores internos, como la elasticidad muscular, la estructura ósea, el tipo de articulación o la masa muscular.
- factores externos como el sexo, la edad, el sedentarismo o incluso la hora del día.
Explicación:
espero que te ayude :)
gracias si me sirve y muchos :>
de nada ^^
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