Qué factores intervienen en la flexibilidad
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La capacidad de un individuo para poder desarrollar la flexibilidad depende de los siguientes factores: los elementos que forman la articulación, la edad, el sexo, la temperatura, la hora del día y el estado emocional.
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2) Elasticidad muscular. ...
3) Fuerza de la musculatura agonista. ...
4) La coordinación intermuscular. ...
5) La edad. ...
6) El género. ...
7) El clima y la temperatura ambiental. ...
8 ) Los estados emocionales.