que evitas al dosificar las actividades fisicas?
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La dosificación de las cargas es de vital importancia, sobre todo cuando se refiere al entrenamiento en edades tempranas, pues los principiantes están en un proceso de maduración motora, física, cognoscitiva y psicosocial, es decir, son vulnerables a sufrir cualquier lesión física o psíquica ante actividades físicas.
Espero y te ayudeee
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La dosificación de las cargas es de vital importancia, sobre todo cuando se refiere al entrenamiento en edades tempranas, pues los principiantes están en un proceso de maduración motora, física, cognoscitiva y psicosocial, es decir, son vulnerables a sufrir cualquier lesión física o psíquica ante actividades físicas
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ESPERO Q TE SIRVA
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