Psicología, pregunta formulada por dayronjimenez613, hace 1 día

qué estrategias utilizarías para autorregular tus emociones ante una situación de bullying​

Respuestas a la pregunta

Contestado por abigailyanelgrasso65
1

Respuesta:

Mindfulness y/o meditación. Respiración profunda. Detención del pensamiento: identifica lo que te molesta, detente en él y sustitúyelo por un pensamiento positivo. Relajación muscula

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