qué estrategias utilizarías para autorregular tus emociones ante una situación de bullying
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Mindfulness y/o meditación. Respiración profunda. Detención del pensamiento: identifica lo que te molesta, detente en él y sustitúyelo por un pensamiento positivo. Relajación muscula
Otras preguntas
Historia,
hace 19 horas
Matemáticas,
hace 19 horas
Historia,
hace 19 horas
Arte,
hace 1 día
Castellano,
hace 1 día
Matemáticas,
hace 7 meses
Matemáticas,
hace 7 meses