Question

que estrategias puede poner en practica para mejorar tu calidad de vida y favorecer la disminucion de problemas cardiovasculares en el futuro

Answer 1

Tienes que hacer deporte, comer sano, sobretodo mirar los ingredientes antes de comprar algo, no compres cosas que tengan por ejemplo E-467, ya que son cosas quimicas y a la larga produce cáncer, tampoco compres cosas con aceite vegetal o de palma. Sobre TODO hazle caso a la pirámide alimenticia