¿que estrategias podemos utilizar para manejar nuestras emociones negativas?
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para poder manejarlas podriamos asar la expresion ya que con esta expones todo lo que sientes y si se trata de negativas no es bueno guardarselo o contenerlo ya que eso te hundira
:)
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A todo Lo negativo Tenés que Dar Lo Vuelta Convirtiéndolo en Positivo ...por ejemplo Se te cae la esponja mojada al Suelo Y se ensucia (Y queda cochinita) ... Lo bueno de eso es que se puede volver a lavar ... Ves hay que sacar lo bueno de lo Malo. Suerte
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