¿Qué estrategias o acciones realizo para regular mis emociones en estos tiempos
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SI te gusta la pintura o el dibujo entonces sal a la calle o encierrate en tu cuarto y empiesa a desahogarte con tus pinceles o lapices y si no te gusta entonces puedes bailar y dejarte llevar.. o pensar todo lo bueno que te ah dado la vida y escribelo y luego leelo y aprecia lo que tienes y si esto no te ayuda entonces.... lo unico que te puedo decir es que busques a Dios principalmente antes de dibujar, pintar, bailar o cualquier otra cosa....
esperoo te sirvaaa dame coronitaaa porfisss :3
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