Exámenes Nacionales, pregunta formulada por acostalmrosa7574, hace 2 meses

que estrategias conoces para promocionar la actividad fisica para la salud brainly

Respuestas a la pregunta

Contestado por trazykiaraochoaevang

Respuesta:

abajo

Explicación:

Es esencial que los progenitores empiecen por incorporar el ejercicio físico en su vida; hay que predicar con el ejemplo.

Que prioricen hacer ejercicio físico en familia y lo antepongan a otras actividades.

Evitar el sedentarismo.

Contestado por melaniegamer8123

Respuesta:

Actividad física moderada o vigorosa durante un mínimo de 60 minutos diarios, en dos o más sesiones, sobre todo aeróbica, e intercalar actividades vigorosas para el fortalecimiento muscular y óseo tres veces por semana. Más de 60 minutos aporta beneficios adicionales para la salud. No al sedentarismo.

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