Salud, pregunta formulada por jairingrodrigueztorr, hace 4 meses

¿Qué estrategias aplicarías para contrarresta tus debilidades nutricionales?

Respuestas a la pregunta

Contestado por mayraalejandramergol

1

Respuesta:

Controlar las porciones. ...

Consumir Frutas y Vegetales. ...

Distribuir adecuadamente las comidas diarias. ...

Tomar Agua. ...

Comer despacio y masticar bien los alimentos. ...

Evitar el consumo de comida chatarra. ...

Tomar alimentos ricos en fibra.

Explicación:

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