¿que estrategia crees que se deben tener en cuenta para vivir un stilo de vida saludable?
aylicrespo2006pdk40p:
hooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooool
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Respuesta:
-Planificación
-Motivación
-Dar el primer paso
-Mantener la acción por 28 dias para convertirlo en habito.
-Recompensa
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