qué estarían dispuestos a hacer para una vida saludable
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Cuida tu alimentación. La alimentación es un tema fundamental para quienes buscan tener una mejor calidad de vida, ya que los alimentos tienen el papel fundamental de nutrirnos. ...
Toma suficiente agua. ...
Haz ejercicio a diario. ...
Evita el estrés. ...
Duerme suficiente y plácidamente
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