que eslo q se busca al realisar calentamiento
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Respuesta:
no hacer un mal movimiento
Explicación:
si haces buen calentamiento cuando hagas ejercicio no te dolerá el cuerpo
fukirogx6:
eso es el estiramiento
gracias
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Respuesta:
freccionar los musculos y hacerlos acostumbrarse al cansancio para que al momento de ejercitarse no tenga complicaciones o consecuencias
gracias tambien las dos me sirven
de nada
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