Educ. Fisica, pregunta formulada por illarimaria2020, hace 6 meses

¿Qué es y para que sirve la pliometria?

daracnoic: En primer lugar definiremos la pliometría como una técnica de entrenamiento que sirve para mejorar el rendimiento del atleta y que se basa en una serie de ejercicios enfocados a mejorar la fuerza, velocidad y rapidez.

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo

Explicación:

Que es y para que sirve la polimetría?

La pliometria es una tecnica de entrenamiento que sirve para mejorar el rendimiento del atleta ,basandose en una serie de ejercisios enfocados a mejorar la fuerza , velocidad y rapidez .

Contestado por joelpuma18

Respuesta:

sirve para mejorar el rendimiento del atleta

Explicación:

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