¿Qué es y para qué sirve la fibra?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Si hablas de la fibra alimentaria:
Explicación:
"La fibra alimentaria" es la parte de los alimentos vegetales que el organismo no puede absorber. A diferencia de otros nutrientes como las proteínas, las grasas o los carbohidratos, que se descomponen y se absorben, la fibra, no llega a ser digerida por el cuerpo. ( Sirve y/o ayuda a dar consistencia a las heces y así favorece el tránsito intestinal. Además, reduce la absorción de colesterol, glucosa y ácidos biliares.)
Respuesta:
La fibra óla fibra alimentaria se puede definir como la parte comestible de las plantas que resiste la digestión y absorción en el intestino delgado humano, experimentando la fermentación parcial o total en el intestino grueso.
La fibra alimentaria esta formada por partes comestibles de plantas que nuestro intestino delgado es incapaz de digerir o absorber y que llegan intactas al intestino grueso.
La fibra alimentaria puede prevenir enfermedades como la
*Diabetes
*Colesterol alto
*Estreñimiento
Explicación:
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NO OLVIDEN TOMAR AWITA