que es y para que sirve el deporte
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Respuesta:para ejercitarse y estar saludable
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El deporte es una actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo y que puede mejorar la condición física de quien lo practica, y además tiene propiedades que lo diferencian del juego.
Beneficios del ejercicio físico para la salud - Ejercicio y deporte. Está demostrado que practicar ejercicio de forma regular contribuye a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades. Te explicamos todos los beneficios que te aporta, tanto física como psicológicamente.
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¿Qué es el deporte? El deporte es el hecho de realizar una acción en la que el cuerpo esté en constante movimiento, como por ejemplo correr; gracias a ese movimiento nuestro cuerpo puede, con el tiempo estar en mejor forma física y que nosotros nos sintamos mejor.