Educ. Fisica, pregunta formulada por esparzayareliguardad, hace 4 meses

¿que es y para que sirve el calentamiento muscular específico?

Respuestas a la pregunta

Contestado por penuelamiguel79

Respuesta:

Bueno en si sirve para muchas cosas pero yo diría que la principal es la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o fracturas y también para estimular en cuerpo para prevenir enfermedades mas adelante ya que un buen benficio hacer el calentamiento muscular antes de hacer la practica.

espero que te sirva

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