¿Qué es y características de la pirámide de la actividad física?
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La Pirámide de la Actividad Física es una guía visual que ayuda a las personas a saber qué actividades diarias y deportes pueden realizar para tener un estilo de vida saludable, qué actividades realizar en forma diaria, y cuales pueden tener una frecuencia semanal o menor.
Espero que te ayude
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