Que es vertical de cabeza concepto
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Es un ejercicio de equilibrio estático muy importante en la gimnasia básica es el vertical de Cabeza o parada de cabeza. Comúnmente se utiliza como un movimiento de transición Momentáneo para la ejecución de menor dificultad.
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Significa que tienes que ponerte de cabeza y que tus pies queden sobre tu cuerpo.
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