que es velocidad? y sus tipos
que es resistencia? y sus tipos
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LA VELOCIDAD Es la capacidad física que nos permite llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible. ... Tipos de velocidad VELOCIDAD MEDIA: Esta velocidad muestra en determinado intervalo de tiempo y se calcula por medio de la división del desplazamiento por tiempo.
La resistencia es la capacidad física básica que permite al deportista soportar una carga física durante el mayor tiempo posible retardando la aparición de la fatiga. Dependiendo del tiempo e intensidad de la actividad, encontramos tres tipos de resistencia: Aeróbica, Anaeróbica y Aláctica.
La resistencia es la capacidad física básica que permite al deportista soportar una carga física durante el mayor tiempo posible retardando la aparición de la fatiga. Dependiendo del tiempo e intensidad de la actividad, encontramos tres tipos de resistencia: Aeróbica, Anaeróbica y Aláctica.
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