¿que es una sesion de actividad fisica
acsasuanson16:
Cuando haces limpiesa jajajsjs :'''')
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Consiste en técnicas, métodos y ejercicios aplicados, la intensidad de estas técnicas, métodos y ejercicios está entre "media" y "algo fuerte" dependiendo del propósito del encuentro.
Gracias
gracias
Gracias
thanks Friends
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EL CALENTAMIENTO Conjunto de ejercicios o actividades que se realizan antes de toda actividad física que suponga un esfuerzo superior a lo normal, ya sea un entrenamiento, una competición o una clase de Educación Física. ...
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