¿que es una rutina deportiva
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Las rutinas deportivas nos permiten conseguir aquellos objetivos que nos planteemos puesto que con ellas trabajamos aquellas partes de nuestro cuerpo que queramos moldear, de ahí que la comunicación con nuestro entrenador pueda resultar clave para que este nos recomiende los mejores ejercicios para tonificar las partes .
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