Educ. Fisica, pregunta formulada por edinsoncortestaborda, hace 8 meses

Qué es una rutina de entrenamiento físico

elOwOXD: evaluación de tu nivel de actividad física a largo plazo

Respuestas a la pregunta

Contestado por Amiix31

Respuesta: la rutina de entrenamiento es una evaluación de tu nivel de actividad a largo plazo. Selecciona la alternativa que mejor refleje la cantidad total y la intensidad de su actividad física durante los tres últimos meses el nivel de entrenamiento se utiliza para determinar el gasto energético y también afecta al cálculo de calorías a la carga de entrenamiento.

Explicación:

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