Educ. Fisica, pregunta formulada por penamanchaynoe, hace 8 meses

• ¿Qué es una rutina de ejercicios?

JavierLopez57: La rutina de entrenamiento es una evaluación de tu nivel de actividad física a largo plazo. Selecciona la alternativa que mejor refleje la cantidad total y la intensidad de tu actividad física durante los tres últimos meses.

Respuestas a la pregunta

Contestado por dilantorres050409

Respuesta:

la rutina de entrenamiento es una evaluación de tu nivel de actividades físicas a lo largo plazo selecciona la alternativa mejora refleje la cantidad total y la intensidad de tu actividad física durante tres últimos meses .

Contestado por WillianCG43

Respuesta:

....

Explicación:

cuando haces planas,ranas,sentadillas a esos se le llaman ejercicios

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