Educ. Fisica, pregunta formulada por Samanthapoaquiza, hace 4 meses

que es una rutina de circo

Respuestas a la pregunta

Contestado por principiante99

Respuesta:

Se hacen de dos a tres minutos de ejercicio cardiovascular intercalado con uno o dos minutos de fuerza. ... No es recomendable para personas con lesiones en la espalda o problemas de columna, aunque se pueden hacer adaptaciones de los ejercicios, dependiendo el caso

Explicación:

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