Question

¿Qué es una emoción? ¿Podrías regular tu emoción? ¿Cómo?

Answer 1

1   Sentimiento muy intenso de alegría o tristeza producido por un hecho, una idea, un recuerdo, etc.

2   si

3    Intentar relajarte sólo cuando te asaltan las emociones no es muy eficaz.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

1-.Las emociones son reacciones, que representan modos de adaptación a ciertas acciones  del individuo cuando percibe un objeto, persona, lugar, suceso o recuerdo importante.

2-. si se puede

3-.  Intentar no pensar en lo que te preocupa.

     Relajarte y respirar hondo