que es una dieta saludable? por que? como puede ayudar una buena alimentación para mejorar mi rutina en que me ayudara? que aprenderás con esta actividad?
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comer cosas saludables y te ayuda a meant enerte sano
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es tan importante una dieta completa y bien equilibrada, alimentos saludables que nos ayuden a llevar una vida más sana y sin complicaciones, poca sal, muchas verduras y frutas, eliminando frituras, carne sin grasa, frutas y abundante agua.
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