¿Qué es una dieta equilibrada?, ¿y una dieta suficiente? explica
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Por definición, una dieta equilibrada y suficiente es la que se construye con todos los nutrientes necesarios para un correcto funcionamiento de nuestro organismo, y que también permite la prevención de enfermedades.
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¿Qué es una dieta equilibrada?
Una dieta equilibrada es para controlar el consumo de alimentos y bebidas con la intención de perder, aumentar o mantener el peso
¿y una dieta suficiente?
Una dieta suficiente controla todos los nutrientes necesarios para un correcto funcionamiento de nuestro organismo, y que también permite la prevención de enfermedades.
Explicación:
Espero te sirva :)
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