¿Que es una dieta equilibrada?
¿Y que es una dieta suficiente?
ayudaaaaaaa☹︎
rodriguezreyeskerenn:
DOY CORONITA ♛
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
una dieta equilibrada es aquella que nos aporta todos los nutrientes que necesitamos para el funcionamiento óptimo de nuestro organismo.
Y la dieta suficiente es aquella que se considera suficiente cuando se debe comer la cantidad suficiente para cubrir las necesidades energéticas del organismo, con la finalidad de lograr el crecimiento y mantenimiento adecuado.
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