que es una dieta alimentiria?
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Una dita alimentaria se refiere a cuando ingieres alimentos de manera controlada, tu decides a que horas, que tipo de alimentos vas a ingerir ya sean carbohidratos, grasas, calorias, almidon, potasio, diferentes proteinas, etc
es donde tu ingieres determinados alimentos de manera rutinaria y controlada.
Normalmente las dietas se usan más para bajar de peso, compensar el orgaizmo, equilibrar de manera saludable lo que comen, etc.
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