¿que es una capacidad condicional? Nombralas y definirlas
(Ayudenme porfa)
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Las capacidades condicionales son cualidades funcionales y energéticas desarrolladas como consecuencia de una acción motriz que se realiza de manera consciente. Estas capacidades, a su vez, condicionan el desarrollo de las acciones.
La fuerza, la resistencia y la velocidad son capacidades condicionales.
LA FUERZA: La fuerza como capacidad física básica se define como la capacidad de generar tensión intramuscular frente a una resistencia, independientemente de que se genere o no movimiento
LA RESISTENCIA: La resistencia es una de las capacidades físicas básicas, particularmente aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible
LA VELOCIDAD: Es la capacidad física que nos permite llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible
Explicación: