Biología, pregunta formulada por diego4565crack, hace 10 meses

¿Qué es una alimentación sana y saludable? por favor respondanme

reginadursa: Alimentarse en forma saludable significa comer una variedad de alimentos para recibir los suficientes nutrientes y para un crecimiento normal

reginadursa: denada

Respuestas a la pregunta

Contestado por RinPlay

Respuesta:

Diariamente, al consumir alimentos no hay conocimiento claro de sus contenidos nutricionales, calorías, cantidades de sodio o azúcar y se habla que es preferible consumir más proteínas que harinas o que son mejores las dietas recomendadas por los conocidos o encontradas en páginas de internet que consultar a un especialista.

es necesario el consumo diario de frutas, verduras, cereales integrales, legumbres, leche, carnes, aves y pescado y aceite vegetal en cantidades adecuadas y variadas. Si lo hacemos así, estamos diciendo que tenemos una alimentación saludable.

RinPlay: consumo diario de frutas, verduras, cereales integrales, legumbres, leche, carnes, aves y pescado y aceite vegetal en cantidades adecuadas y variadas. Si lo hacemos así, estamos diciendo que tenemos una alimentación saludable.

Contestado por lidia70ortiz

Respuesta:

comer fruta y verdura todos los días

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