¿que es una alimentación saludable¿
¿Que alimentos saludables consumes diariamente?
¿Que requisitos debe tener una dieta balanceada?
Doy coronita si responden bien
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
nesecitas comer muchos vegetales como tomate cebolla brocoli zanahoria y muchas frutas como manzana mandarina y el limon que es muy bueno
Explicación:
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1-Es una alimentación que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita para mantenerse sana.
2-Frutas, verduras, la leche y productos lácteos bajo en grasa, nueces, semillas, pollo, etc.
3-Que tenga proteínas, carbohidratros, grasas, vitaminas, minerales y agua.
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