Biología, pregunta formulada por tanyvalencia, hace 1 mes

Que es una alimentación saludable?

Respuestas a la pregunta

Contestado por s4r41017
1

Respuesta:

Alimento saludable es un término de marketing para sugerir efectos para la salud humana más allá de una y equilibrada saludable normal requerida para la nutrición humana. espero haber ayudado

Contestado por genesisvanavarretebr
0

Respuesta:

Se denomina dieta sana a aquella ingesta de alimentos que ayudan a mantener, recuperar o mejorar la salud. Es un proceso automático, producto de la cultura, y a la vez un acto voluntario que está condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o mala alimentación.

Explicación:

consejos para una alimentación saludable

Coma alimentos variados. ...

  1. Base su dieta en alimentos ricos en hidratos de carbono. ...

2.Tome muchas frutas y verduras. ...

3.Mantenga un peso corporal saludable y siéntase bien. ...

4.Coma raciones moderadas: reduzca, no elimine alimentos. ...

5.Coma regularmente. ...

6.Beba muchos líquidos. ...

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