Que es una alimentación saludable?
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es cuando comes verduras frutas ensaladas tomas mucha agua y nada de grasas
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Respuesta:
la alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades, garantizar la reproducción, gestación, lactancia, desarrollo y crecimiento adecuado.
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