¿Qué es una actividad física con
elementos?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Por ejemplo: Las pesas
Explicación:
Buscas pesas y pones a entrenar o hacer gimnasia con elementos necesarios para facilitar el trabajo duro o cosas para ponerte a prueba.
Una actividad física con elementos, hace referencia a la acción de tal activo con elementos que generan una actividad mas especifica según la parte del cuerpo a tonificar.
Estos elementos pueden ser bandas elásticas o pesas, su principal objetivo es acelerar el proceso de ejercitación de los músculos ara favorecer su crecimiento y desarrollo, con fines medicinales, terapia o por tonificación como bien se comento anteriormente.
Las actividades físicas o un ejemplo de esta son los gimnasios, donde utilizamos elementos y maquinas ara ejercitarnos y exigirle al cuerpo un alt rendimiento de resistencia muscular-
Ver mas en:
https://brainly.lat/tarea/39750368
