¿Qué es una actividad anaeróbica?
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El ejercicio anaeróbico consiste en realizar actividades de alta intensidad como el levantamiento de pesas, carreras cortas a gran velocidad, hacer abdominales, o cualquier ejercicio que precise mucho esfuerzo durante poco tiempo.
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- Respuesta: El ejercicio anaeróbico consiste en realizar actividades de intensidad alta como el levantamiento de pesas, carreras cortas a gran velocidad, hacer abdominales, o cualquier ejercicio que tenga mucho esfuerzo durante poco tiempo Explicación:
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