que es un reto motor o fisico ??? porfa es para ahorita plss
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Respuesta:
Espero haberte ayudado :D
Explicación:
Desarrollo motor en Educación Física
El desarrollo se refiere a los cambios anatómicos, fisiológicos, motrices, psicológicos, intelectuales, sociales y culturales que experimenta la persona desde el periodo prenatal hasta la vida adulta.
Constituyen un proceso dinámico y complejo en el que intervienen numerosos componentes interrelacionados, como las enfermedades y alimentación de la madre, la herencia (genética), la raza, el sexo, las hormonas, el ambiente, el lugar geográfico, las posibilidades económicas y de acceso a la salud, el aprendizaje, el orden y desórdenes psicológicos, la nutrición, la higiene, la actividad física y las patologías padecidas.
Con todo lo anterior, hay que tener en cuenta tres principios (Quintero, L.)2: las personas se desarrollan a diferente ritmo, el desarrollo es relativamente ordenado y tiene lugar de forma gradual.
Conviene conocer algunos conceptos que están interrelacionados aunque no son exactamente lo mismo, tales como:
a) Crecimiento: aumento del tamaño del cuerpo. Concepto de carácter cuantitativo.
b) Maduración: proceso fisiológico durante el que una célula o un órgano alcanza un desarrollo completo y permite a la función por la que es conocida ejercerse con el máximo de eficacia. Concepto de carácter cualitativo.
c) Desarrollo motor: área que estudia los cambios en las competencias motrices desde el nacimiento hasta la vejez, los factores que intervienen en estos cambios, así como su relación con otros ámbitos de la conducta.
A continuación veremos una tabla dónde se refleja los aspectos fundamentales del desarrollo motor durante la etapa escolar.
Crecimiento y evolución de los aspectos cuantitativos y cualitativos
En este apartado, cuando hablamos de la evolución de aspectos cuantitativos y cualitativos relacionados con el movimiento humano, nos estamos refiriendo al desarrollo de ciertos aspectos de relevancia vinculados con las capacidades físicas o condicionales por un lado (como aspectos cuantitativos), y con las perceptivo-motrices por otro (como cualitativos).
Las capacidades físicas básicas:
son el punto de partida de todo movimiento: fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad.
forman parte o son componentes que determinan otras cualidades: potencia.
Las cualidades motrices:
organizan y regulan el movimiento, es decir, el control: coordinación y el equilibrio.
importantes son las habilidades motrices básicas: marcha, carrera, salto, lanzamiento y recepciones, el golpeo, el pateo de la pelota.
Podemos destacar los siguientes aspectos vinculados a la evolución de las diferentes capacidades físicas:
Flexibilidad: se dice, incluso entre profesionales de la E.F. que es la única cualidad que experimenta una involución temprana. Sin embargo, se mitifica la pérdida con el aumento de la edad al no ser habitualmente una capacidad a la que se le dedica tiempo, pudiendo mantenerse y ser más funcional que en edades tempranas.
Velocidad: esta cualidad experimenta un aumento notorio incluso antes de la pubertad, si bien culmina su evolución en la etapa de la adolescencia si no se continúa entrenando. Es normal que a partir de los 30 años incluso entrenándola empiece a disminuir.
Fuerza: nuevamente la pubertad es una etapa clave en el desarrollo de esta capacidad. En líneas generales, y especificando que en valores absolutos, los chicos, debido a cuestiones hormonales (aumento en la producción de testosterona), experimentan mayores niveles de masa muscular y, en consecuencia, de fuerza, evolución que continúa hasta el final de su adolescencia incluso sin entrenamiento. Por otro lado, hay un componente cultural y/o de entrenamiento que se olvida para maximizar tales diferencias.
Resistencia: esta cualidad experimenta un aumento notorio durante la pubertad debido al incremento de los sistemas fisiológicos responsables, como el cardiorrespiratorio y el hormonal. El final de la adolescencia, como período de estabilización del crecimiento, es una fase muy adecuada para el desarrollo de esta cualidad. Se mantiene más que la velocidad, llegando incluso ciertos deportistas a altos rendimientos pasados los 40 años.