Educ. Fisica, pregunta formulada por tamypizarro, hace 10 meses

que es un plan de entrenamiento diganme plisss

Respuestas a la pregunta

Contestado por enzolabcast2020
2

Respuesta:

Un plan de entrenamiento consiste en un programa semanal/mensual de entrenamiento del estado físico, especificando horarios, tipos de entrenamientos y dietas para complementar el ejercicio.

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