Educ. Fisica, pregunta formulada por gbritocastro06, hace 8 meses

¿Qué es un plan de entrenamiento?

daisyjulio284: Un PLAN DE ENTRENAMIENTO FÍSICO, es un modelo sistemático detallado que se elabora anticipadamente para dirigir y encauzar la correcta y eficiente actividad de ejercicio corporal, para mejorar la condición, constitución y naturaleza del organismo de un individuo, en cuanto a flexibilidad, fuerza, potencia, resistencia, ...

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo

Respuesta:

es un modelo sistemático detallado que se elabora anticipadamente para dirigir y encauzar la correcta y eficiente actividad de ejercicio corporal, para mejorar la condición

Explicación:

de nada :D :3

Contestado por ryubycama25

Respuesta:

Un programa de entrenamiento físico es un modelo sistemático y detallado realizado por un especialista en medicina deportiva para determinar la actividad física correcta y eficiente en función de las características físicas de un paciente.

Explicación:

❤

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