que es un plan de actividad física y En qué ayuda en nuestra salud
ashely13l:
listo contestado!(●'◡'●)
:c
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La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
espero ayudarte un poquito!
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La actividad física reduce el riesgo de padecer
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