que es un nutriente y como se clasifica
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un nutriente es una sustancia que al ser consumida te proporciona energía, los nutrientes se pueden clasificar según su función (enérgicos(proteínas), estructurales(glúcidos) y reguladores(vitaminas)), según su cantidad(macro-nutrientes(grasas) y micro-nutrientes(minerales))y según su importancia(esenciales y no esenciales)
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