¿Que es un macrociclo en educacion fisica?
ETHAN252502004:
Macrociclo de entrenamiento. Es la representación del plan grafico de la planificación de un macro ó ciclo de entrenamiento, el cual refleja el incremento del volumen y la intensidad de la carga de forma gradual a medida que avanza el la preparación anual del atleta
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Es el
plan grafico de la planificación de un macro ó ciclo de entrenamiento, el cual refleja el incremento del volumen y la intensidad de la carga de forma gradual a medida que avanza el la preparación anual del atleta.
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