Educ. Fisica, pregunta formulada por marahia28, hace 5 meses

que es un lesión deportiva??? Gente aiudaaa mi madre me va a colgar :////

solaEs: Las lesiones deportivas son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio físico. Algunas ocurren por accidente, pero hay otras que son causa de malas prácticas de entrenamiento, del uso inadecuado del equipo de entrenamiento o falta de calentamiento previo al deporte

solaEs: Espero te ayude :))

marahia28: GRACIASSSSS :')

Respuestas a la pregunta

Contestado por isaacfrancomen

Respuesta:

haser 100 lagartijas y correr 20 veses dos cuadras

marahia28: si no sabes no hubieras respondido y es hacer*

Contestado por Alison2163

Respuesta:

Las lesiones deportivas son lesiones que ocurren durante la práctica de una actividad deportiva de tipo profesional o amateur. Algunas de estas lesiones ocurren casualmente, otras se deben a prácticas o posiciones incorrectas durante un entrenamiento o en una competición, o al uso incorrecto del material.

Las lesiones deportivas suelen consistir en traumatismos musculares y traumatismos de las articulaciones y los ligamentos:

Contusiones

Luxaciones

Lesiones musculares (desgarros, tirones, calambres)

Esguince de tobillo o de la rodilla

Fracturas óseas

Lesiones de los tendones

Lesiones de la tibia

Contracturas

Espero te ayude xd

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