Question

¿Qué es un habito? ¿Qué es un habito saludable? ¿Qué es un habito alimentario?
menciona 5 hábitos saludables

Answer 1

Qué es un hábito?Práctica habitual de una persona, animal o colectividad.

"el hábito de la lectura es muy recomendable"

Qué es un hábito saludable?Llamamos hábitos saludables a todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social.

Qué es un hábito alimentario?Un hábito alimentario son patrones de consumo de alimentos que se han enseñado o se van adoptando paulatinamente de acuerdo a los gustos y preferencias.

Menciona 5 hábitos saludables Sigue una dieta saludable y equilibrada. ...

Controla tu peso. ...

Disminuye el consumo de sal. ...

Duerme las horas suficientes. ...

Intenta disminuir el estrés. ...

Dame coronita saludos