Question

que es un estilo de vida saludable resumen

Answer 1

Respuesta:

Un estilo de vida saludable es un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas, para mantener el cuerpo y mente de una manera adecuada tanto lo relacionado con la salud mental, la alimentación, la actividad física, la prevención de la salud, el trabajo, la relación con el medio ambiente y la actividad social.

Answer 2

Cuando no comes mucha grasa , es decir que si puedes comer pero no mucho xk tu corazón c llenará de grasa y te puedes enfermar grave

Cuando haces ejercicios.

duermes a tus horas diarias ej:

Te acuestas a las 10 y y levantas a las 8 o 9 ;D

Explicación:

Espero t haya ayudado estas 3 kosas cavsa :D

Así podrías mantener tu vida saludable

casi miolvido otra kosa + puede ser

Comer frutas y verduras:

ahora eso si es todo espero te haya ayudado ‍♀️