Educ. Fisica, pregunta formulada por doldankaren5, hace 9 meses

¿qué es un ejercicio cardiorrespiratorio? dar ejemplos

Respuestas a la pregunta

Contestado por zayakatae

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Respuesta:

La resistencia o aptitud cardiorrespiratoria es una indicación de la salud física general de una persona. Las pruebas de resistencia cardiorrespiratoria controlan qué tal funcionan el corazón, los pulmones y los músculos durante el ejercicio de intensidad moderada a alta.

Ejemplos:

-Carrera a pie.

-Remo.

-Boxeo.

-Saltar a la comba.

-Ciclismo.

-Natación.

doldankaren5: mil graciasss

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